SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • Wypcenie Wody do zawodów.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bardzo powazny i wydaje mi sie na miejscu artykul w koncu kazdy z nas staje na tej wadze chwile przed zawodami i marzy by miec jak najmniej, tylko jest jeden problem. Robilem kiedys podobna kuracje moze nie tak mocna jak ta opisana ale kiedy przyszedl na mnie czas nie miale sily i woli na konkretna walke, efekt braklo mi nie wiele. Takie tracenie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5563 Data: 2003-04-11 10:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki z WIELKOPOLSKICH ZAWODÓW STRONGMAN.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bardzo fajnie Oczywiscie poszedl sog Ja tylko jeszcze dodam wyniki zawodów (aby wszystko bylo ladnie w jednym miejscu) przygotowane przez uzytkownika tonik1 Oficjalne wyniki zawodów, dzięki uprzejmości i pomocy LUBOMIRA LIBADZKIEGO (który był prowadzącym te zawody) I. konkurencja Spacer farmera na dystans: 1-2 Irek Kuraś Robert Szczepański [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2007-05-19 23:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda się jakoś "ścisnąć" trening ? :/

    Post
    Trening dla początkujących

    ehh... Ja nie chce mieć nawet 35 cm w bicepsie, nie wiem chociaż tak z 32 i przestane ćwiczyć bo lekkoatletyka stoi u mnie na 1szym miejscu. To jak, pomoże ktoś ? ;/ Mogę wkleić swój plan i wymiary jeśli chcecie...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2009-04-14 20:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w dalszej przyszłości supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    jack3 "delikatniejszy" ale rowniez z geramina, na Twoim miejscu zainwestowałbym w cos bez tego,np we wspomnianego juz wczesniej SAWa Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-18 23:02:15

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2012-11-18 23:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAZWY TEMATOW-WAZNE

    Post
    Doping

    babciu z blokada to nie wiem czy da sie tak zrobic ale masz jak najbardziej racje ze bylo by to na miejscu. ale beda zakladac niki z zawyzonym wiekiem ale jesli w profilu bedzie ponad 18 to wtedy czy delikwent powiedzial prawde czy oklamal bede mial w dupie bo to jego sprawa i jego zdrowie. nikt nie jest jasnowidzem.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5931 Data: 2006-11-20 00:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge tak jechac na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie trening nog?Pamietaj ze przysiady to jedno z najbardziej efektywnych cwiczen jesli chodzi o rozwoj muskulatury calego ciala. Jesli chodzi o trening klatki to zdecydowalbym sie na Twoim miejscu na cwiczenie raz w tygodniu tej grupy. Pamietaj ze odpowiednia dieta to 70 % sukcesu w tym sporcie Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-10-08 11:52:50

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2005-10-08 11:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino czy nie?

    Post
    Doping

    [...] baba jestes %-) wiesz zawsze mozesz na K** siedziec jak ci nie pasuje jakiś żart w stylu wstawienia zdjęcia,mysle że jesteś parówą a wyzywanie kogoś od frajerów nie jest na miejscu jak nie radzisz sobie z problemami to moze powinieneś zaczać pisać na innym forum związanych w twoim mózgiem jak zakładasz temat to najpierw dowiedz sie co to jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2012-06-30 20:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASOWANIE A HIIT I TABATA

    Post
    Trening w domu

    imo: interwały i tabata z masowaniem się wykluczają proponuję skupić się na masowaniu trochę tłuszczu pozamieniasz w mięśnie z mojego doświadczenia: próbowalem w ten sposób zrzucić w jednym miejscu a nabrać w drugim, zrezygnowałem skupiłem się na masie i w sumie nie wyszło najgorzej, szersza sylwetku "ukrywa tłuszcz"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2010-03-02 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być mrożony nie ma problemu. Na malej wsi gdzie nie ma sklepu z łososiem nie ma pewnie i silowni ani labu do badań. Więc trzeba jakos dojechać do miejsc gdzie sa. Autobus/samochód etc. A w takim miejscu już pewnie łosoś jest. Jednak losos to dodatek może to nie jeść i będzie ok.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2021-08-24 13:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy 19 lat

    Post
    Sztuki Walki

    Autorze, tak się składa, że ja za kilka miesięcy będę mieszkał w Poznaniu i również mam zamiar się przejść na zapasy Jestem odrobinkę starszy od Ciebie i nikogo się nie pytam czy się nadaję Jak będę już na miejscu, zadzwonię tylko do trenera, żeby się upewnić czy mnie przyjmą - to tyle

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2009-06-03 18:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny trening i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszcz nie pali sie w 1 miejscu lecz na calym ciele rowno miernie. Tu trzeba wykazac troche wlasniej inicjatywy http://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie%2E%2E%2E-t313254.html Czytaj. co do cwiczen najlepsze 3 razy silowe 3 razy aerobowe 1 dzien regeneracja .masz pytania wal pzdr :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2008-03-27 06:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schodzaca skora z twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze mialam probke kremu firmy DARDIA i byl swietny. Duzo osob poleca krem AA HELP nawilzajacy - dla atopikow miedzy innymi. jest tanszy od tych aptecznych, ale na twoim miejscu wydalabym wiecej kasy na cos aptecznego. "AZS jest chorobą przewlekłą z różnie długimi okresami spokoju /remisji/ i zaostrzeniami. Często mają narzuconą infekcję [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7554 Data: 2009-04-19 13:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1Fast400- zamawial ktos ostatnio ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja jeszcze poczekam troche az sie unormuje zanim zamowie nastepny raz,bo narazie to maja troche zamieszanie chca duzo towaru dodac i niewiadomo co tam jeszcze kombinuja .Pozatym trzeba sie liczyc teraz ze przesylka na miejscu w USA moze potrwac nawet 3 tyg ,bynajmniej narazie tak jest. pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-07-19 06:05:34

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2006-07-18 23:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzek/ grudka na jądrze.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak chyba zrobię, występuje na obu jądrach ale nie w tym samym miejscu, nie mam pojęcia czy to wcześniej miałem, w każdym razie tak jak mówię odkryłem to przypadkiem nie z powodu bólu czy jakiegoś dyskomfortu. Czy takie coś może być objawem raka (nawet nie chcę o tym myśleć)?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5675 Data: 2012-09-25 04:14:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy to można jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze, tylko że Twój problem "pacmanie90" polega na tym że jesteś problematyczny sam w sobie. Pewnie masz ciężko, bo mi pewnie by było gdybym był na Twoim miejscu. Więc rozumiem Cię i zakańczam temat Zmieniony przez - UQASH w dniu 2009-12-02 14:54:30

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2009-12-02 14:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny w Tajlandii

    Post
    Sztuki Walki

    Cześć, lecę do Tajlandii w styczniu. Co opłaca się / warto kupić i czy są jakieś specjalne sklepy ze sprzętem bokserskim? Trenuję boks (klasyczny). Myślę o kupnie Twinsów albo Top Kingów na miejscu, ewentualnie Fairtexów. Trenuję w Top Kingach aktualnie. Zmieniony przez - Joven w dniu 10/15/2019 6:07:34 PM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8963 Data: 2019-10-15 18:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swolen 2150g

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] az tak. na cykl pucha styka (2x ed w tren, 1xed nie treningowe) sam zaczelem na tym cykl, ale musialem skonczyc przedwczesnie (problemy gastracyjne od nadmiaru NO buzerów), ale ogolnie suplement jest zadowalający ps. odpowiedź ostatnia w ankiecie w Polsce zawsze będzie na 1 miejscu Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2006-11-06 13:07:12

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6913 Data: 2006-11-06 12:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EQUI-BOL 250 Alchemia REAL/FAKE ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    nikt mnie nie szuka bo nie prowadze sprzedaż saa. Tylko poprostu wpisz se alchemia fake np w google zobacz ze na pierwszym miejscu jest wątek sfd, i bedzie w archwium caly czas wiec po co sie pokazywac w necie nie mam nic do ukrycia ale od małolata w necie nic nie umieszczam. Pzdr

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6552 Data: 2009-08-14 11:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na poczatek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sprawe, ze potem tez bedzie trzeba trenowac i dbac o diete, tylko w wakacje moge sie skupic na tym w 100%, a w ciagu roku moze byc roznie, na pewno silownia nie bedzie wtedy na pierwszym miejscu fotka: https://postimg.org/image/s1cakdtxz/ tylko bez smiechow prosze :D i w sumie to nie wazylem sie dluzszy czas, takze moze byc troche inaczej niz 85

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2016-06-27 23:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo trening z wysoka intensywnością?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robie luz w diecie i nie marnuje sobie urlopu na to, by myslec, gdzie w miescie do ktorego wyjezdzam zrobie klate, czy gdzie bede mogl dobrze zjesc, dietetycznie:-) nie jestesmy zawodowcami i nasze zycie powinno byc na pierwszym miejscu a silka powinna byc w to w komponowana. jak wkomponujemy zycie w silke to bedzie ciezko nam ze wszystkim:-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2018-06-11 08:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)